Wrestling

De grappling kunst gericht op het op de rug leggen van je tegenstander door middel van takedowns en worpen. Wij onderwijzen een stijl van worstelen die complementair is aan Jiu-Jitsu en MMA. Zo leer je takedowns en worpen, terwijl je rekening houdt met de tegen submissions die je tegenstander kan uitvoeren.

​

Voor deze training heb je nodig: rashguard, shorts (zonder zakken!), aan te raden: gebitsbeschermer.